Oxidativer Stress
Oxidativer Stress entsteht, wenn im Körper mehr sogenannte freie Radikale (reaktive Sauerstoffverbindungen) vorhanden sind als durch Antioxidantien neutralisiert werden können. Diese freien Radikale greifen Zellen, Proteine und sogar die DNA an – das kann zu Entzündungen, Zellschäden und beschleunigtem Alterungsprozess führen. Häufige Ursachen sind Umweltgifte, ungesunde Ernährung, chronischer Stress, Rauchen und Luftverschmutzung.
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