Vitacell – Vitamin C, D, E, Cholin und Pflanzenextrakte, 180 Kapseln

Vitacell ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 29 Zutaten. Sechs Kapseln enthalten:

• Vitamine und Cholin: Vitamin C 80 mg, Vitamin E 12 mg, Vitamin D 10 µg, Cholin 82,5 mg
• Aminosäuren und verwandte Stoffe: L-Lysin, Taurin, L-Carnitin, L-Cystin
• Pilzextrakte: Agaricus, Reishi, Maitake, Shiitake
• Pflanzenextrakte: unter anderem Traubenkern, Curcuma, grüne Kaffeebohne, Grüntee, Olivenblatt, Soja, Granatapfelschale, Tagetes, schwarzer Pfeffer sowie Quercetin und trans-Resveratrol
• Weitere Stoffe: Coenzym Q10, Astaxanthin und die Enzyme Papain und Bromelain

Die vollständige Liste mit allen Mengen steht im Abschnitt Zusammensetzung.

Für Vitamin C, Vitamin E, Vitamin D und Cholin hat die EU gesundheitsbezogene Angaben zugelassen. Sechs Kapseln liefern 100 % des Referenzwerts für Vitamin C und Vitamin E, 200 % für Vitamin D und 82,5 mg Cholin, die Mindestmenge für die Cholin-Angaben. Eine Auswahl:

• Vitamin C trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
• Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
• Vitamin C und Vitamin E tragen dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
• Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
• Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
• Vitamin D trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei.
• Vitamin D hat eine Funktion bei der Zellteilung.
• Cholin trägt zu einem normalen Fettstoffwechsel bei.
• Cholin trägt zur Erhaltung einer normalen Leberfunktion bei.
• Cholin trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei.

Für die Pilz- und Pflanzenextrakte, die Aminosäuren, Coenzym Q10 und die Enzyme gibt es keine zugelassenen gesundheitsbezogenen Angaben.

Wer sich abwechslungsreich ernährt, deckt seinen Bedarf an den meisten Vitaminen in der Regel über die Nahrung. Eine Übersichtsarbeit für die US-amerikanische Präventionskommission kam zu dem Schluss, dass Vitamin- und Mineralstoffpräparate bei Erwachsenen kaum oder keinen Nutzen gegen Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs und Sterblichkeit zeigten; die Ausnahme war ein kleiner Effekt von Multivitaminen auf die Zahl der Krebserkrankungen (PubMed 35727272).

Bei Vitamin D ist die Lage anders, weil die Versorgung stark von Sonnenlicht abhängt. Ob eine Ergänzung für dich sinnvoll ist, zeigt eine Messung, und entscheiden kannst du das mit dem ORY-Expertenteam oder mit deiner Ärztin, deinem Arzt, deiner Heilpraktikerin oder deinem Heilpraktiker.

Auf dem Etikett stehen sechs Kapseln täglich mit viel Flüssigkeit; mehr sollte es nicht sein. Eine Tageszeit, zu der das Produkt nachweislich besser wirkt, gibt es nicht. Zu einer Mahlzeit sind Kapseln mit Pflanzenextrakten für viele Menschen magenfreundlicher.

In der Dose liegt ein Trockenbeutel. Er bleibt in der Dose und ist nicht zum Verzehr geeignet.

Ja, das ist möglich. Für trans-Resveratrol schreibt die EU den Hinweis vor, dass Personen, die Arzneimittel einnehmen, das Produkt nur unter ärztlicher Aufsicht verzehren sollen. Auch Bromelain, Papain, Curcuma und Grüntee-Extrakt können die Wirkung mancher Arzneimittel verändern, etwa von Gerinnungshemmern. Piperin aus schwarzem Pfeffer kann beeinflussen, wie schnell die Leber bestimmte Arzneimittel abbaut.

Wenn du Arzneimittel nimmst, sprich deshalb vor der Einnahme mit deiner Ärztin, deinem Arzt oder in der Apotheke.

Sechs Kapseln enthalten 36 mg EGCG aus Grüntee-Extrakt. Die EU begrenzt EGCG aus Nahrungsergänzungsmitteln auf weniger als 800 mg pro Tag, weil größere Mengen die Leber belasten können (PubMed 32140423). Produkte mit Grüntee-Extrakt sollen nicht auf nüchternen Magen, nicht von Schwangeren, Stillenden und Personen unter 18 Jahren und nicht am selben Tag wie andere Produkte mit grünem Tee verzehrt werden.

Vitacell enthält Sojabohnen-Extrakt und, aus dem Papain, Sulfit. Bei einer Allergie oder Unverträglichkeit ist das Produkt nicht geeignet.

Nein. Das BfR schlägt für Nahrungsergänzungsmittel Höchstmengen von 250 mg Vitamin C, 30 mg Vitamin E und 20 µg Vitamin D pro Tagesportion vor. Sechs Kapseln Vitacell liegen mit 80 mg, 12 mg und 10 µg darunter.

Wenn du weitere Präparate mit diesen Vitaminen nimmst, addieren sich die Mengen.

Ja. Bei ORY steht die Messung vor der Ergänzung: Vitamin D ist Teil von Prevent 360, zusammen mit Mineralstoffen wie Zink und Selen. Eine zweite Messung nach einigen Monaten zeigt, ob sich etwas verändert hat.

Ein Befund allein ist noch keine Empfehlung. Ob du ergänzt und in welcher Menge, entscheidest du mit dem ORY-Expertenteam oder mit deiner Ärztin, deinem Arzt, deiner Heilpraktikerin oder deinem Heilpraktiker.

Die Dose enthält 180 Kapseln à 696 mg (Nettofüllmenge 125,28 g). Bei sechs Kapseln täglich reicht sie 30 Tage. Der Preis liegt bei 69,90 €, der Grundpreis bei 55,80 € je 100 g.

Die Kapselhülle ist pflanzlich, das Produkt enthält keine Gelatine und keine künstlichen Farbstoffe.