Nährstoffe & Ernährung

Sich gesund und kraftvoll fühlen ist eigentlich unser Grunddaseinszustand. Dafür ist es notwendig, aufgefüllte Vitamin und Mikronährstoffspeicher zu haben! Ein Mangel an Vitalstoffen kann zu unterschiedlichen Krankheitsbildern führen.

Zu den Mikronährstoffen gehören Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Amino- und Fettsäuren sowie sekundäre Pflanzenstoffe.